Bonjour à tous ceux qui font la démonstration au Gymnase Gardent ce soir changement, je vous attends à 20h00 au lieu de 20h15 nous allons passer avant 21h00. Votre coach Christian Prola
Démonstration de boxe anglaise et full contact lors du gala des arts martiaux de Belleville, samedi 4 Juin 2016 au gymnase Gardent, de 19h à 22h.
mesdames et messieurs les participants, il est impératif que nous nous retrouvions le samedi 21 mai au gymnase Jean Massé de 15h à 16h en tenue . Exactement comme le jour de la démo. Pour ce samedi 14 mai vous êtes excusé , c’était un long week-end , mais je […]
Bonjour à tous les gens qui désirent faire la démo à Belleville, ils sont priés de se manifester dans la semaine 19, c’est à dire du lundi 9 mai au samedi 14 mai. PS: entrainement le samedi 14 mai ( week end de Pencôte ) de 14h à 15h puis […]
Le samedi 04 juin au Gymnase Gardent à Belleville, nous devons faire une démo qui demande un peu de préparation, je vous demande donc à ceux qui seraient disponibles et intéressés de me contacter, merci d’avance pour votre collaboration. Votre coach Christian Prola
Les cours collectifs de boxe à Belleville et Beauregard seront suspendus pendant les vacances de printemps . Dernier cours le samedi 9 avril de 14h à 15h30 au gymnase Jean Macé à Belleville. Et reprise des cours le lundi 25 avril de 19h à 20h30 au gymnase Montfray à Beauregard
Le cours de boxe ne sera pas assuré à Beauregard ce lundi. Nous vous invitons à nous retrouver aux autres cours de la semaine pour une session de rattrapage. Joyeuses Pâques !
La boxe, bien que n’étant pas une technique de Self défense en soi, permet d’apprendre les principaux gestes de défense : protéger ses points vitaux, esquiver les coups, mais aussi les encaisser, et riposter rapidement tout en minimisant les risques…
Notre professeur Christian est parti au Brésil cet hiver. Et pendant son séjour, il a participé à un entrainement de MMA dans un club. Retrouvez quelques photos dans la galerie.